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Os 3 Sucos Poderosos para Queimar Gordura

O excesso no consumo de alimentos pode causar um aumento no peso corporal , uma situação que não só causa desconforto, mas, também problemas físicos e emocionais. De acordo com pesquisas comer 100 gramas de frutas e legumes todos os dias pode ajudar a perder até 300 gramas de gordura.
sucos naturais

Existem sucos naturais que podem ajudar a queimar gordura e manter o seu peso, uma vez que eles são feitos com frutas que favorecem a saúde. Aqui nós sugerimos 3 sucos poderosos para queimar gordura.

1. Suco de maçã: Ele é uma importante fonte de fibra. Quando consumida completa “com a casca”, age como um suplemento para queimar gordura por conter ácido ursólico, fundamental para manter a boa forma, saúde e vitalidade.

2. Suco de limão: Reduz os ácidos que podem levar a doenças do aparelho digestivo. O suco de limão desintoxica o organismo e pode ajudar a perder peso, a recomendação é que você tome em jejum com um pouco de água morna.

3. Suco de abacaxi: Ele serve como um diurético na eliminação de toxinas através da urina. Ele é benéfico para as pessoas com problemas renais, bexiga e próstata.

O suco de frutas deve ser ingerido naturalmente. Lembre-se que o excesso de açúcar pode afetar a saúde e levar a obesidade.

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