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ALIMENTOS SAUDÁVEIS DOENÇAS EMAGRECER FRUTAS

Os Benefícios da Framboesa Vermelha

A  framboesa vermelha é uma fruta com sabor suave, muito utilizada em doces. O que poucos conhecem é seu poder para eliminar os famosos “pneuzinhos”.os beneficios da framboesa vermelha

Por ser rica em componentes bioativos essenciais para o bom funcionamento do organismo, atua como uma grande aliada para uma alimentação saudável.

A framboesa vermelha tem a capacidade de acelerar o metabolismo e é muito eficiente no processo da queima das gorduras periféricas devido ao composto fenólico, que é muito parecido com a capsaicina, substância encontrada nas pimentas e que também acelera o metabolismo.framboesa vermelha e seus beneficiosO composto fenólico controla a adiponectina, que favorece uma maior queima da glicose com aumento do catabolismo dos ácidos graxos. Essa substância em excesso na circulação sanguínea pode causar o aumento de peso.

A framboesa vermelha é muito usada em suplementos emagrecedores nos Estados Unidos. Com alto poder antioxidante, também atua como antienvelhecimento e combate o surgimento de algumas doenças cardíacas e cerebrais, além de auxiliar a congestão hepática.

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